ADHS Therapie
Gemeinsam zu mehr Struktur
In unserer Gruppentherapie bieten wir Ihnen einen Safe Space, in dem Sie Ihre Stärken und Herausforderungen erkennen und entwickeln können. Unser Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Umgang mit ADHS im Alltag zu begleiten. Dabei stehen Ihre individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt, und wir unterstützen Sie, praxisnahe Strategien zu erlernen, um Selbstorganisation, Zeitmanagement, Impulssteuerung und Stressbewältigung zu verbessern. Der Austausch mit anderen Betroffenen hilft Ihnen, sich verstanden zu fühlen und gestärkt durch den Prozess zu gehen
Zusammen neue Wege finden
Nach der Diagnose ADHS bieten wir themenspezifische Gruppensitzungen an, die Ihnen helfen, den Alltag besser zu strukturieren und die Herausforderungen von ADHS zu meistern. In einem vertrauensvollen Rahmen erarbeiten wir gemeinsam individuelle Strategien, um Selbstorganisation, Impulssteuerung und Zeitmanagement zu verbessern. Unsere Gruppen bieten die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln.
Unsere maßgeschneiderte Therapie unterstützt Sie dabei, negative Denkmuster zu durchbrechen und Ihre persönlichen Stärken zu entdecken. Wir bieten Ihnen die nötige Empathie, Respekt und fachliche Kompetenz, um Ihre Ziele zu erreichen und langfristige Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.
Vertrauen Sie darauf, dass wir Sie auf Ihrem Weg begleiten – sei es durch akute Herausforderungen oder langfristige Anpassungen. Kontaktieren Sie uns, um mehr über unser Angebot zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, Ihre Lebensqualität zu steigern und neue Wege mit ADHS zu gehen.